Tapenade

Tapenade

4.0 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

500 g

Malzemeler

2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de alcaparras escurridas
1 cucharadita de tomillo seco
30 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 500 g

Sodyum 13786 mg

Protein 32.4 g

Kalori 6458 kJ / 1545 kcal

Yağ 151.2 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 22 g

Karbonhidrat 12 g

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