Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 750 g de batatas peladas y troceadas
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 120 g de leche de coco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 597 kJ / 143 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 23.3 g
- Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 3.75 g
Alternatif tarifler
Hummus de lentejas
5min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 min
Crema de hinojo
30 min
Crema de chirivía y manzana
30 min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Hummus de batata asada con crudités
30 min
Crema fría de manzana al curry
5u. 40min
Crema de batatas y garbanzos
35min
Risotto con pera y gorgonzola
30 min
Crema de calabaza con curry
35min