Pães de girassol e linhaça

Pães de girassol e linhaça

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 20sa 10 dk

2 unidades

Malzemeler

Massa-mãe de trigo

água
100 g
isco (massa-mãe de trigo e maçã)
10 g
farinha tipo 65
100 g

Massa demolhada a frio

semente de girassol
50 g
sementes de linhaça
40 g
água
90 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água fria, mais q.b. p/ vapor
200 g
fermento de padeiro fresco
5 g
farinha de trigo integral
140 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
160 g
sal
1 ½ c. chá de

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 38 g

Kalori 4572 kJ / 1125 kcal

Yağ 22 g

Lif 22.4 g

Karbonhidrat 173 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pão artesanal 43 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trufas de noz e café

4sa 20 dk

Croissants de laranja vegan

3sa 50 dk

Tarteletes de noz pecan

2sa 25 dk

Pãezinhos de muesli

15sa 30 dk

Carcaças de espelta

23sa 40 dk

Bijoux de espelta

14sa 30 dk

Bolachas de queijo e alecrim

50 dk

Fritos de couve-flor

30 dk

Nuvem de espelta

16sa 30 dk

Pão em vasos

1sa 45 dk

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72sa

Coroa de espelta

4sa