Cihazlar ve Aksesuarlar
Espárragos con huevos poché al vacío
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1600 g de agua
-
1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)30 g de zumo de limón
-
aceite de oliva para engrasar
-
4 huevos
-
150 g de espárragos verdes (max. 14 cm de largo)
-
2 dientes de ajo aplastados
-
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
-
aceite de oliva virgen extra
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
81 mg
Protein
7 g
Kalori
550 kJ /
132 kcal
Yağ
10 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Al vacío con cubrecuchillas
11 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmón al aroma de lima y menta al vacío con ensalada de espárragos
3sa 35 dk
Yogur griego en Varoma
13sa
Yogur con arándanos en Varoma
13sa 10 dk
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
1sa
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 dk
Cebolla caramelizada (200 g)
25 dk
Salmón teriyaki al vacío
1sa 20 dk
Judías verdes con tomillo al vacío
1sa 10 dk
Yogur natural en Varoma
12sa
Espárragos, huevos poché y rabanitos
1sa
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 dk
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 dk