Arroz de lulas
TM6 TM5

Arroz de lulas

4.4 (406 değerlendirme)

Malzemeler

  • 15 g coentros
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 35 g manteiga
  • 1 folha de louro
  • 800 g lulas bem escorridas cortadas em rodelas
  • 350 g tomate em pedaços
  • 250 g arroz carolino
  • 1 c. chá de sal
  • ½ malagueta cortada em rodelas (isteğe bağlı)
  • 500 g água

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1251 kJ / 299 kcal
Protein
25 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
6 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler