Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g pera cortada em quartos, s/ caroços
- 150 g maçã cortada em quartos, s/ caroços
- 400 g laranja descascada e s/ a parte branca
- 20 g mel
- 200 g água
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 172.5 kJ / 41.2 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 10.7 g
- Yağ
- 0.1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 1.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Néctar de frutos tropicais
10 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 Min
Smoothie de meloa e pêssego
10 Min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 Min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 Min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min
Néctar de kiwi, banana e uva
5 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 Min
Sumo de frutas
5 Min