Panquecas de banana e aveia
TM6 TM5 TM31

Panquecas de banana e aveia
3.1 (236 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 ovos
  • ½ c. chá de fermento p/ bolos
  • 50 g flocos de aveia
  • 450 g banana cortada em pedaços
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Mel q.b. p/ servir
  • Frutos vermelhos q.b. p/ servir
Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
352.4 kJ / 84.2 kcal
Protein
3.5 g
Karbonhidrat
13.8 g
Yağ
2.1 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
1.7 g
Sodyum
43.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

(514)

10min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

(45)

8u. 55min

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

(49)

40min

Panquecas de banana

Panquecas de banana

(350)

15min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

(11)

10min

Waffles cor-de-rosa

Waffles cor-de-rosa

(2)

8 Std.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

(17)

10min

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

(15)

45min

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

(96)

25min

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

(5)

8 Std.

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

(51)

15min

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

(117)

20 Min