Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.1 309 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

10 unidades

Malzemeler

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 43.1 mg

Protein 3.5 g

Kalori 352.4 kJ / 84.2 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Tarif
Portekiz

Revista Maio 2017 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de maçã

50 Min

Bolo de chocolate com cobertura de chocolate

48 Std.

Massada de peixe

55 Min

Papas de aveia com pera

10 Min

Lasanha

50 Min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 Min

Arroz de lulas

1 Std.

Lasanha de atum

1 Std.

Sopa de cenoura e pera

1 Std.

Sopa e frango com arroz

45 Min

Sumo de laranja, maçã e pera

5 Min

Bolo rápido

50 Min