Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.2 295 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

10 unidades

Malzemeler

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 43.1 mg

Protein 3.5 g

Kalori 352.4 kJ / 84.2 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Tarif
Portekiz

Revista Maio 2017 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de laranja, maçã e pera

5 dk

Bolo de maçã

50 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Bolo de chocolate com cobertura de chocolate

48sa

Massada de peixe

55 dk

Papas de aveia com pera

10 dk

Strogonoff de frango e castanhas

40 dk

Lasanha

50 dk

Sopa e frango com arroz

45 dk

Lasanha de atum

1sa

Sopa de alho-francês com croutons

55 dk

Moelas

7sa