Massada de peixe

Massada de peixe

4.7 588 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
6 doses

Malzemeler

  • camarão c/ casca
    300 g
  • água
    1000 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • sal
    2 c. chá de
  • tomate em pedaços
    300 g
  • coentros
    6 pés de
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    20 g
  • peixe (pescada, tamboril, maruca)
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • massa tipo cotovelo
    200 g

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Kalori 301.7 kcal / 1262.4 kJ
Protein 29.2 g
Yağ 6.3 g
Karbonhidrat 32.4 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Sodyum 1115.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...