Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

4.9 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

1 porzione

Malzemeler

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di melanzane a dadini (2 cm)
1 cucchiaino di sale
200 g di pesce spada fresco, a pezzi (vedere consigli)
1 rametto di mentuccia le foglioline lavate
1 pizzico di pepe bianco macinato
fette di pane tostato, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 36.6 g

Kalori 2297 kJ / 549 kcal

Yağ 39.4 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 140 g

Karbonhidrat 8.8 g

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