蔬菜粥

蔬菜粥

4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 人份

Malzemeler

  • 10 克
  • 5 克
  • 500 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)
    60 克
  • 玉米筍 切丁(約1公分)
    60 克
  • ¼ 茶匙
  • 白米飯
    100 克
  • 新鮮香菇 去蒂頭,切丁(約2公分)
    100 克
  • 美生菜 切絲
    50 克
  • 白胡椒粉 (isteğe bağlı) 少許

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 203.1 mg
Protein 4.8 g
Kalori 724.9 kJ / 173.3 kcal
Yağ 2.9 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2093.3 g
Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...