Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
veya 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Karbonhidrat
- 81 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 538 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 godz. 10 min
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 min