Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Wasser80 g
-
Olivenöl20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz¾ - 1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)¾ TL
-
Curry mild¾ TL
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Rotkohl in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Rucola50 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Blumenkohl in kleinen Röschen400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
3 g
Kalori
284 kJ /
68 kcal
Yağ
4 g
Lif
3.2 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Magazin 6/2019
45 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2sa 45 dk
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 dk
Detox-Salat
10 dk
Fitness-Salat
5 dk
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3sa 15 dk
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 dk
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 dk
Möhren-Kokos-Salat
5 dk
Blumenkohl-"Taboulé"
10 dk
Kürbis-Taboulé
10 dk
Brokkoli-Wurst-Salat
10 dk
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 dk