Grüner-Spargel-Omelette

Grüner-Spargel-Omelette

4.4 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Estragon abgezupft
2 Stängel
Bergkäse in Stücken
70 g
Eier
6
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
grüner Spargel unteres Drittel geschält
2 Stück
Wasser
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 15 g

Kalori 775 kJ / 186 kcal

Yağ 13 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce

35 dk

Rosenkohl-Feta-Omelette

40 dk

Spargelragout

50 dk

Bohnensalat mit Feta

1sa

Spinat-Tomaten-Omelette

40 dk

Brokkoli-Omelettes

35 dk

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50 dk

Rosenkohl-Auflauf

1sa

Gemüse-Frittata

40 dk

Spargel-Omelette

50 dk

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 dk

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 dk