Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g Wasser
- 150 g grüne Linsen, getrocknet
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 40 g Sonnenblumenöl
- 150 g Orangensaft
- 20 - 25 g Himbeeressig, nach Geschmack
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 2 - 3 Prisen Koriander, gemahlen, nach Geschmack
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 20 g Senf
- 200 g geräucherte Putenbrust, in Streifen (1 cm)
- 60 g Eichblattsalat, grün, in mundgerechten Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1163 kJ / 278 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 7.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Linsensalat
45 Min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 Min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 min
Bunter Quinoa-Salat
50 min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 Min
Ei-Sauce zu gekochtem Spargel
10 Min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min
Blumenkohl-"Taboulé"
10 Min
Quinoa-Tabouleh
40 min