Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 bicchieri

Malzemeler

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke-Bowl

35 dk

Zuppa Tom Kha Gai

35 dk

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3sa 10 dk

Lasagne verdi

1sa 15 dk

Piccata di pollo su ratatouille

40 dk

Chicken Teriyaki

45 dk

Condimento con senape e aceto balsamico

10 dk

Dim sum "Shumai" vegetariani

1sa 45 dk

Smoothie al mango

5 dk

Carbonara vegetariana

30 dk

Manzo alla Stroganoff

45 dk

Insalata di couscous

50 dk