Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 bicchieri

Malzemeler

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zuppa di carne trita e lenticchie con purea di patate

Değerlendirme yok

Granola

1sa 40 dk

Crema di farro con mela

25 dk

Burger vegan

5sa

Focaccia alla farina di farro

2sa 30 dk

Tajine di agnello con albicocche e miele

1sa 30 dk

Tortino di pane alle cipolle e pomodoro

20 dk

Pollo in salsa di pesche

Değerlendirme yok

Muesli croccante

2sa

Minestra di carote e menta

35 dk

Maccheroni dell'alpigiano

45 dk