Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di noci di macadamia
- 20 g di mandorle pelate
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di fichi, secchi, tagliati in quattro
- ½ cucchiaio di cacao in polvere
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
- 50 g di cocco secco, grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 433 kJ / 104 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
Alternatif tarifler
Guacamole
5 min
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Değerlendirme yok
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Değerlendirme yok
Melanzane al vapore con riso
1h
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10 min
Gelato soft alla vaniglia
13h
Chips croccanti con guacamole
1h
Sangria al lampone e basilico
40min
Porridge con frutta fresca
15min
Involtini di pollo ai mirtilli e Camembert
45min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min