Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
- 1 mango maturo, pelato, a pezzi
- 180 g di yogurt naturale
- 200 g di acqua
- 20 g di succo di limone
- 4 cubetti di ghiaccio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 305 kJ / 73 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10 λεπτ.
Pancake americani
40min
Smoothie A-C-E
5min
Biscotti alla quinoa
Değerlendirme yok
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3h 10min
Smoothie al mango
10 λεπτ.
Focaccia con pomodori
40min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10 min
Insalata di cetrioli e mortadella
10 λεπτ.
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Pad thai con pollo
20 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5min