Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Avokadolu Humus
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
haşlanmış nohut375 g
-
sarımsak2 - 3 diş
-
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş1
-
limon suyu4 yk
-
tahin85 g
-
su180 g
-
kimyon¼ tk
-
tuz¼ tk
-
maydanoz yaprağı, taze7 - 8 dal
-
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
9.2 g
Kalori
1088 kJ /
260 kcal
Yağ
18 g
Lif
8.6 g
Karbonhidrat
15.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Erik Clafoutis
1sa 15 dk
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk
Rokalı Pesto
10 dk
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5 dk
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 dk
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 dk
Puttanesca Sos
55 dk
Kepekli Pirinç Salatası
40 dk
Kereviz Saplı Shot
5 dk
Guacamole
15 dk
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 dk