Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Lauch, in Stücken
- 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft, in Streifen
- 20 g Öl (z. B. von den getrockneten Tomaten)
- 500 g Cocktailparadeiser
- 60 g Amaranthkörner
- 500 g Wasser
- 1 - 2 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Chili, getrocknet
- 1 TL Salz
- 50 g Oliven, entkernt
- 100 - 150 g Feta
- 4 - 5 Stängel gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- 200 g Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2481 kJ / 592 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsereis mit Ei
35 min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min
One Pot Pasta
30 min
One Pot Pasta Ratatouille
35 min
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 min
Vegetarischer Reissalat
40min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Risotto mit Wildbrokkoli
40min
Rote Pizza mit Burrata, Melanzani und Zucchini
3h 45min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 min