何首烏蔬菜湯

何首烏蔬菜湯

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 人份

Malzemeler

何首烏洗淨，瀝乾
30 克
當歸洗淨，瀝乾
10 克
黃耆洗淨，瀝乾
10
黑棗 (約10克)，洗淨，瀝乾
6 顆
水
1200 克
紅蘿蔔去皮，切片
80 克
凍豆腐 (塊狀)
150 克
新鮮香菇去蒂頭，切塊
50 克
高麗菜切片(約5公分)
200 克
蒟蒻以清水稍微沖洗
50 克
枸杞洗淨，瀝乾
2 茶匙
鹽
½ 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 103.4 mg

Protein 5.9 g

Kalori 341.6 kJ / 81.7 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 128.8 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

產後補給站 74 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

安城牛肉湯

1ωρ. 10 λεπτ.

蛤蜊蒜頭雞湯

1ωρ. 30 λεπτ.

酸辣湯

55 λεπτ.

泡菜年糕湯

40 λεπτ.

韓國牛肉海帶湯

40 λεπτ.

海味濃湯

50 λεπτ.

野菇濃湯

40 λεπτ.

麻辣鍋湯底

55 λεπτ.

冰糖銀耳燉水梨

1ωρ.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

30 λεπτ.

竹筍蛤蜊雞湯

Καμία βαθμολογία

糯米人蔘雞湯

Καμία βαθμολογία

Tümünü göster

Tümünü göster