Flan van asperges met zeetong
TM6 TM5

Flan van asperges met zeetong

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 700 g water
  • 300 g groene asperges
  • boter, om in te vetten
  • 20 g Parmezaanse kaas, in stukken (2-3 cm)
  • ½ sjalot
  • 30 g extra vergine olijfolie
  • 1 ei
  • 15 g maïzena (zetmeel)
  • 1 snuifje gemalen nootmuskaat
  • 8 zeetongfilets, vers

Citronette

  • 20 g extra vergine olijfolie
  • 50 g citroensap, vers geperst en gefilterd
  • 1 snuifje zout

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
1360 kJ / 325 kcal
Protein
31.8 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler