Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

4.8 300 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
20 g d'huile d'olive extra vierge
1 cube de bouillon de légumes
100 g d'eau
1 yaourt au lait de brebis

1 yaourt au lait de chèvre
100 g de feta
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 portions

Sodyum 1271 mg

Protein 26 g

Kalori 2577 kJ / 617 kcal

Yağ 50 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 18 g

Karbonhidrat 18 g

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