Gaspacho de courgette au pesto

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 343.4 mg

Protein 7.9 g

Kalori 735.5 kJ / 175.8 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Taboulé au couscous de petit épeautre

3sa 10 dk

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

45 dk

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50 dk

Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais

15 dk

Bouillon de légumes

1sa 20 dk

Gaspacho

2sa 25 dk

Risotto aux cèpes

35 dk

Velouté de champignons à l'huile de truffe

50 dk

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2sa 50 dk

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10 dk

Velouté vert asperge-épinard

50 dk

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

55 dk