Embrulhos de couve com bacalhau

Embrulhos de couve com bacalhau

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

6 doses

Malzemeler

água
2500 g
couve-lombarda
10 folhas de
postas de bacalhau demolhado
500 g
ovos
2
batata cortada em rodelas
300 g
cebola cortada em rodelas
250 g
azeite
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
alho
4 dentes de
folhas de coentros
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 5929.7 mg

Protein 56.7 g

Kalori 2336 kJ / 558.3 kcal

Yağ 28.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Natal Bimby® 7 Tarif
Portekiz

Natal tradicional 37 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada das caraíbas

30 dk

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 dk

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1sa

Quiche de couve-flor

1sa

Quiche de caldo-verde

1sa

Cogumelos recheados com quinoa

1sa

Rolos de arroz de camarão

1sa

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 dk

Triângulos de milho e alho-francês

1sa

Pudim de massa e legumes

1sa 10 dk

Tarte de espinafres e arroz

35 dk

Salada fresca de verão

40 dk