Ana içeriğe geç Arama
Gefülltes Gemüse

Gefülltes Gemüse
3.3 4 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zucchini (à 130 g)
    2
  • Auberginen (à 400 g)
    2
  • Zwiebeln (à 120 g)
    2
  • Wasser
    500 g
  • natives Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
    10 g
  • Paniermehl
    100 g
  • frische Basilikumblätter
    10
  • Ei
    1
  • Milch
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 1018 kJ / 243 kcal
Yağ 10 g
Lif 5.7 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 131 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüne Bohnen mit Thymian

1.9(7)

1sa 10 dk

Quinoa-Gemüse-Salat

3.6(5)

30 dk

Kürbissuppe

3.2(19)

35 dk

Schnelle Käsesoufflées

4.1(10)

45 dk

Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern

4.7(61)

45 dk

Pizza Margherita

4.4(7)

1sa 45 dk

Rohkost, gemischt

4.8(10)

10 dk

Blumenkohlgratin

4.6(89)

55 dk

Quiche Lorraine

4.6(30)

50 dk

Béchamelsauce

4.6(34)

15 dk

Paprika-Porree-Quiche

3.0(30)

1sa 40 dk

Porree-Tomaten-Quiche

3.9(63)

1sa 40 dk