Cihazlar ve Aksesuarlar
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
Velouté, Hühnchen mit gedünstetem Gemüse
-
Zwiebeln halbiert80 - 100 g
-
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)1
-
Olivenöl20 g
-
gemischtes Gemüse (z. B. Zucchini, Möhren, Spargel, Paprika, Brokkoli), in Scheiben (0,5 cm)700 g
-
Wasser600 g
-
Salz2 ½ TL
-
Kartoffeln in Scheiben (0,5 cm)400 g
-
500 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (5 cm x 2 cm)Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (5 cm x 2 cm)500 g
-
Sojasauce2 EL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprika, süß (isteğe bağlı)½ TL
-
1 EL SahneButter (isteğe bağlı)20 g
Senfsauce
-
50 g Sahne, mind. 30% FettSchmelzkäsescheiben50 g
-
Senf1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
frische Petersilie3 - 4
-
Eigelb (isteğe bağlı)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
37 g
Kalori
1745 kJ /
417 kcal
Yağ
16 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Das Kochbuch
131 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Guacamole
5min
Rosa gebratene Rindersteaks mit Sauce Béarnaise
2u. 20min
Teriyaki-Lachs vakuumiert
1u. 20min
Glasiertes Schweinefleisch auf Vermicelli
1u. 20min
Beerenschaum
10min
Gebackene Eier mit Spinat
40min
Smoothie
5min
Fruchtsorbet, schnell
10min
Obstsorbet aus gefrorenen Früchten
5min
Hähnchen-Mais-Suppe, Brokkoli-Terrine
1u. 25min
Truthahn mit Cranberrysauce
4u.
Entenbrust à l’orange mit Orangenzabaglione
2u. 20min