Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.6 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 100 kJ / 42 kcal
Yağ 0 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6(29)

25 dk

Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)

3.7(11)

40 dk

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

4.3(20)

40 dk

Paniermehl

4.9(18)

5 dk

Kürbiscurry mit Poulet

4.5(153)

45 dk

Tomaten-Omelette

3.9(9)

45 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(589)

5 dk

Kürbissuppe

4.4(343)

35 dk

Minestrone mit Seidentofu

3.6(8)

35 dk

Quinoa-Taboulé mit Thon

3.9(62)

40 dk

Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)

4.6(22)

50 dk

Zucchetti-Omelette

4.4(31)

40 dk