Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.6 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 100 kJ / 42 kcal
Yağ 0 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado-Glace

3.3(8)

4 Std. 15 Min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

3.7(19)

15 Min

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

4.3(20)

40 Min

Asia-Gemüse süss-sauer

3.2(10)

25 Min

Tomaten-Omelette

3.9(9)

45 Min

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1 Std.

Erbsen-Minz-Suppe

4.5(33)

30 Min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

3.2(5)

1 Std. 30 Min

Sweet Hot Gazpacho

4.3(8)

25 Min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1 Std. 20 Min

Gemüsesalat im Glas

4.0(3)

20 Min

Zucchetti-Omelette

4.4(31)

40 Min