Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut
- 50 g Hartkäse, zum Gratinieren (z. B. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g natives Olivenöl extra
- 1 TL Salz
- 50 g Mehl
- 500 g Milch
- 30 g Butter
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 6 Eier
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Eiersalat-Brötli
15 Min
Poulet mit Kartoffelstock
1h 15min
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Pasta Auflauf mit Spinat
1 Std. 20 Min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45min
Kartoffelsalat
1 Std. 5 Min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40min
Das Weisse vom Ei-Omelette
35min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 Std. 10 Min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1 Std.
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45min
Hamburger mit Coleslaw
40min