Ana içeriğe geç Arama
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
4.4 85 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chorizo peeled, sliced (5 mm)
    200 g
  • large raw prawns, peeled
    300 g
  • fresh baby spinach
    125 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    80 g
  • garlic cloves
    2
  • quick polenta (5-8 minutes cooking time)
    200 g
  • boiling water
    750 g
  • milk
    250 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • olive oil
    1 Tbsp
  • unsalted butter diced
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1480 mg
Protein 40 g
Kalori 2816 kJ / 675 kcal
Yağ 39 g
Doymuş Yağ 19 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Minutes 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(127)

1 godz.

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

4.6(414)

1 godz.

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

3.8(17)

50 min

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

4.5(70)

30 min

Polenta with Ratatouille

4.1(106)

1 godz. 20 min

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

4.4(156)

30 min

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

4.7(76)

1 godz. 25 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(143)

35 min

Salmon Tartare

4.3(25)

25 min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

4.9(8)

45 min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

4.4(49)

40 min

Asparagus Risotto

4.7(482)

45 min