Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

4.4 84 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

chorizo peeled, sliced (5 mm)
200 g
large raw prawns, peeled
300 g
fresh baby spinach
125 g
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
garlic cloves
2
quick polenta (5-8 minutes cooking time)
200 g
boiling water
750 g
milk
250 g
fine sea salt
1 tsp
olive oil
1 Tbsp
unsalted butter diced
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1480 mg

Protein 40 g

Kalori 2816 kJ / 675 kcal

Yağ 39 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in Minutes 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prawn Saganaki with Feta

35 dk

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

45 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1sa

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

45 dk

Portuguese Leeks

45 dk

Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta

30 dk

Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

1sa 40 dk

Risotto with Broccoli Rabe

30 dk

Greek Chicken with Orzo and Feta

2sa

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40 dk

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35 dk

One-pot Moussaka

30 dk