Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oz dried porcini mushrooms
- 1 oz sesame oil
- 2 oz leeks, trimmed, in pieces
- 1 oz burdock root, peeled, in pieces
- ½ oz ginger, peeled, in pieces (isteğe bağlı)
- 2 garlic cloves
- 60 oz vegetable stock, low sodium
- 5 oz fresh shiitake mushrooms, thinly sliced
- 3 oz rice vinegar
- 1 oz kale, center rib removed, thinly sliced
- 4 oz baby bok choy, sliced (¼ in.)
- 2 tbsp nutritional yeast
- 3 green onions, thinly sliced
- sesame seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 444 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Collard Greens
1u. 5min
Clams in White Wine with Cilantro
25min
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
30 Min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™)
40 Min
Borscht
25min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1u. 5min
Gazpacho
1h 15min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Spring Pea Green Soup
15min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 Min