Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

3.7 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

dried porcini mushrooms
1 oz
sesame oil
1 oz
leeks trimmed, in pieces
2 oz
burdock root peeled, in pieces
1 oz
ginger (isteğe bağlı) peeled, in pieces
½ oz
garlic cloves
2
vegetable stock low sodium
60 oz
fresh shiitake mushrooms thinly sliced
5 oz
rice vinegar
3 oz
kale center rib removed, thinly sliced
1 oz
baby bok choy sliced (¼ in.)
4 oz
nutritional yeast
2 tbsp
green onions thinly sliced
3
sesame seeds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 444 kJ / 106 kcal

Yağ 5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresh Start Detox 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cream of Asparagus Soup

Cream of Asparagus Soup

15min

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Asparagus Cream Soup

Asparagus Cream Soup

25min

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

25min

Pea Soup

Pea Soup

30min

Gazpacho

Gazpacho

1h 15min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1h 5min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40min

Carrot Ginger Soup

Carrot Ginger Soup

20min

French Onion Soup

French Onion Soup

1h 10min