![Macadamia Halibut with Mango Sauce Macadamia Halibut with Mango Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/994E00F4-AC36-4BED-9EDD-691273287014/Derivates/4d3f74f2-087a-4398-95cd-def974bb7ea7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz macadamia nuts, chopped and toasted
- 1 oz shredded coconut, toasted
Mango Sauce
- 20 oz ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)
- 1 jalapeño pepper, de-stemmed (halved, lengthwise)
- 2 in. fresh ginger, in pieces (¼ in.)
- 2 tbsp honey
- 1 stalk fresh lemongrass, in pieces (2 in.)
- 8 oz water
- ¼ tsp salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Halibut
- 32 oz halibut fillets
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- freshly squeezed lime juice, to taste
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Guacamole
5min
Ratatouille
40min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)
55min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Gazpacho
1hod. 15min
Basil Pesto
10 min
Lemon Caper Asparagus
25min
Maple and Mustard Salmon
20min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Paella
30 min