Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 oz Gruyère cheese, cubed
- 4 oz tomatoes, cored, deseeded and quartered
- 8 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 5 egg whites, from large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- balsamic glaze, to drizzle
- Besin Değeri
- şuna göre 2 portions
- Kalori
- 1933 kJ / 462 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 986 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lemon Ginger Morning Elixir
45 Min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Avocado Tuna Salad
5 Min
Potato Pancakes
45 Min
Turmeric Gingerade
10 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Lentil Hummus
10 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Beet-Tox
10 Min