Halibut with Apricot Chutney

Halibut with Apricot Chutney

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions in pieces
4 oz
garlic cloves
2
salt
½ tsp
dried oregano
½ tsp
apricot preserves
3 oz
water divided
23 oz
whole grain mustard
1 tsp
fresh green beans trimmed
12 oz
red onions thinly sliced half-moons
4 ½ oz
halibut fillets (6 oz ea.)
4
4 sea bass fillets, (6 oz ea.)
fresh apricots pitted, halved and sliced
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.5 g

Kalori 1359.8 kJ / 325 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 40.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Spring Forward 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Noodle Soup

50 dk

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

40 dk

Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta

40 dk

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 dk

Salmon and Lemon Rice Salad

40 dk

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 dk

Crab Cakes

1sa 35 dk

Sausage and Lentil Stew

1sa 15 dk

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 dk

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 dk

Chinese Chicken Salad

1sa 30 dk

Kalamata Tapenade

5 dk