Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- non-stick spray oil
- 64 oz acorn squash, halved, seeds removed (approx. 2-3)
- 3 oz Parmesan cheese, cubed
- 3 oz Gruyère cheese, cubed
- 1 oz all-purpose flour
- 1 oz unsalted butter, cubed
- 8 oz yellow onions, in pieces
- 3 garlic cloves
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground nutmeg
- 8 oz baby spinach, divided
- 4 oz cream cheese, softened and cubed
- 3 oz heavy whipping cream
- 1 red bell pepper, de-seeded, de-stemmed, sliced (¼ in.)
- pumpkin seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1368 kJ / 327 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Root Vegetable Gratin
1h 25min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Moussaka
2 godz. 20 min
Ratatouille with Pecorino
1h 5min
Collard Greens
1h 5min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 min
Turkey Chili
45 min
Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts
1 godz. 10 min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 godz. 10 min
Yam Gratin
30 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 godz. 10 min