Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 250 g de poireaux (2), en rondelles
- 800 g de courge butternut, en petits morceaux
- 500 g de filets de merlan
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 888 kJ / 211 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Parmentier au céleri et au haddock
1 Std. 15 Min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 Min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1 Std. 35 Min
Merlan aux poireaux
30 Min
Flan de poireaux à la pancetta
50 Min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 Std. 35 Min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 Min
Parmentier de carotte au poisson
1 Std.
Parmentier de chou-fleur au saumon
1 Std. 15 Min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min