Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

4.3 163 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)
120 g
wholemeal bread torn in pieces
1 slice
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
fresh parsley leaves
5 g
water
900 g
fine sea salt to taste
1 ½ - 1 ¾ tsp
cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)
1
macaroni pasta
230 g
garlic cloves
2
unsalted butter diced
30 g
plain flour
40 g
skimmed milk
600 g
ground cayenne pepper (optional)
2 pinches
ground white pepper
¼ tsp
Dijon mustard
2 tsp
tomatoes sliced (5 mm)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1668 kJ / 397 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

under 500 calories 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot Houmous

15 dk

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 dk

Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta

30 dk

Salmon and Fennel Risotto

25 dk

Pulled Tandoori Chicken

30 dk

Detoxifying Thai Soup

25 dk

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50 dk

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 dk

Coronation Chicken

30 dk

Super Quick Broccoli Salad

5 dk

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 dk

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 dk