Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

650 g

Malzemeler

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (isteğe bağlı)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 85.6 mg

Protein 14.8 g

Kalori 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Yağ 44.5 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 15.3 g

Karbonhidrat 33.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRZEKĄSKI 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Masło migdałowe

10 min

Pasta zhong

15 min

Orzechy słodko-pikantne

20 min

Koncentrat bulionu tajskiego

25 min

Krem figowy z orzechami laskowymi

20 min

Satay z sosem orzechowym

1 godz. 55 min

Hummus z domowym tahini

25 min

Wegański parmezan

25 min

Słodkie migdały w karmelu

20 min

Dymny sos whisky

20 min

Sos teriyaki

15 min

Chałwa z pistacjami

2 godz. 25 min