Purè di carote arrosto

Purè di carote arrosto

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

6 porzioni

Malzemeler

1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
2 cucchiaini di cumino in polvere
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Protein 6.5 g

Kalori 742 kJ / 177 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 30.6 g

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