Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 5 claras de ovo
- 40 g azeite
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g queijo-creme
- 40 g ketchup
- 20 g miolo de noz
- 20 g rúcula
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 497 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.
Timbale de ervilhas e curgete
1 Std. 10 Min
Lasanha de beringela
1 Std. 55 Min
Risoto de couve e favas
35 Min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40 Min
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Quiche de três tomates
1h 5min
Canelones de beringela
1h 5min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1 Std. 15 Min
Moussaka vegetariana
1 Std. 10 Min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min