Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

4.3 71 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

300 g de chair de courge butternut coupée en morceaux
500 g d'eau
6 gambas
80 g de crème de coco
15 g de jus de citron vert
1 pincée de piment d'Espelette
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
1 filet d'huile d'olive
3 branches de coriandre fraîche équeutées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 39 g

Kalori 1721.5 kJ / 413 kcal

Yağ 20 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Best of Saint-Valentin 10 Tarif
Fransa

Thermomix® et moi - n°17 39 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes

1sa

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 dk

Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin

45 dk

Saint-Jacques en nage épicée

25 dk

Curry de crevettes, légumes et nouilles

35 dk

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

40 dk

Bœuf et graines de courge, purée de patate douce

35 dk

Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver

55 dk

Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches

1sa 15 dk

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45 dk

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35 dk

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 dk