Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

4.9 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 porzioni

Malzemeler

100 g di uvetta sultanina
50 g di pinoli sgusciati
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
6 filetti di spigola (branzino) (circa 100 g l'uno)
6 pizzichi di sale + q.b.
120 g di cipolla in quarti
3 spicchi di aglio
500 g di foglie di spinaci freschi lavate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23.8 g

Kalori 1799 kJ / 430 kcal

Yağ 27.1 g

Karbonhidrat 22.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pesce bianco 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 dk

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 dk

Involtini di spigola

40 dk

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1sa

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1sa 20 dk

Filetti di orata con crema di peperoni

1sa 40 dk

Filetti di cernia in camicia colorata

30 dk

Salmone al coriandolo

40 dk

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

50 dk

Filetti di salmone con crema di zucca

35 dk

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1sa 10 dk

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 dk