Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

4.9 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 porzioni

Malzemeler

100 g di uvetta sultanina
50 g di pinoli sgusciati
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
6 filetti di spigola (branzino) (circa 100 g l'uno)
6 pizzichi di sale + q.b.
120 g di cipolla in quarti
3 spicchi di aglio
500 g di foglie di spinaci freschi lavate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23.8 g

Kalori 1799 kJ / 430 kcal

Yağ 27.1 g

Karbonhidrat 22.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pesce bianco 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 dk

Dentice agli agrumi

45 dk

Pesce spada al salmoriglio

5 dk

Pesce spada agrumato

35 dk

Involtini di pesce spada e melanzane

1sa 20 dk

Turbanti di spigola e arancio

1sa

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 dk

Spigola alle nocciole e semi di chia

25 dk

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 dk

Branzino al lime e pistacchi

30 dk

Salmone all'arancia e pistacchi

40 dk

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 dk