Fonte di proteine, povero di grassi e ricco di vitamine e Omega-3. Sappiamo tutti di dover aggiungere più pesce bianco alla nostra dieta: ecco 10 deliziose idee di primi e secondi!
Lasagne al nasello e spinaci
1sa 30 dk
Baccalà alla Veracruz
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Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
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Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1sa 10 dk
Burger di nasello e gamberi
30 dk
Spigola con uvetta e pinoli
45 dk
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
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Choux al merluzzo
1sa 40 dk
Riso con merluzzo e pomodori
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Pasticcio di baccalà
1sa 30 dk
