Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

600 g de dos de cabillaud
2 c. à soupe bombées de gros sel et 1/2 c. à café de gros sel
100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche (4-5 fruits)
25 g de pâte de curry
60 g d'échalotes coupées en deux
20 g gingembres frais
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
15 g d'huile neutre
1 c. à café de pâte de curry
200 g de riz
2 c. à café de graines de cumin
1000 g d'eau
50 g d'oignon doux émincé en fines lamelles
8 c. à soupe de crème de coco
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g d'épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 33.8 g

Kalori 2205.5 kJ / 522.8 kcal

Yağ 20.2 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 50.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fruit de la passion 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de lotte au lait de coco et petits légumes

1sa 35 dk

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

13sa

Poulet à l'ananas et quinoa

1sa

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2sa 45 dk

Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre

35 dk

Crevettes à la mangue et au lait de coco

50 dk

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

1sa

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 dk

Curry de crevettes à la citronnelle

35 dk

Cocotte thaïe

45 dk

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45 dk

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 dk