![Poulet au basilic et aux épinards Poulet au basilic et aux épinards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9747C59A-AED2-47F6-AF8A-7A39E8ECD908/Derivates/0AE145E7-A796-4501-9991-C91D785AE84F.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 feuilles de basilic frais
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g de filets de poulet, coupés en morceaux (4 filets env.)
- 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 350 g de lait
- 180 g de pommes, pelées et coupées en quatre
- 150 g d'épinards frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1268.5 kJ / 302 kcal
- Protein
- 37.2 g
- Karbonhidrat
- 9.8 g
- Yağ
- 12.8 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Poulet pilaf aux raisins
45min
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Boulettes de veau aux herbes
35min
Poulet aux citron et amandes
1 Std. 5 Min
Blanquette de saumon aux fèves
1j
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35min
Poulet sauce San Fernando
55 Min
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30min