Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de yaourt nature à 0% de m.g.
- le jus d'un citron jaune
- 75 g de parmesan en copeaux
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filets de poulet
- 500 g d'eau
- 150 g de mesclun
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- 75 g de parmesan
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1744 kJ / 415 kcal
- Protein
- 61 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade César
30 min
Avocado toasts, citron et tomates
10min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Salade de pâtes italienne
35min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Salade de farfalle à la grecque
25 min
Assiette italienne
1 Std. 10 Min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Salade de quinoa et poulet
55min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 Min