Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g milk of choice
- 30 g avocado, flesh only
- 100 g raspberries
- 30 g mulberries
- 50 g strawberries
- 2 tsp honey (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 795.2 kJ / 189.3 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 4.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
24 Std. 10 Min
Protein shake
5 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min
Raspberry antioxidant juice
30 min
Green smoothie
10 Min
Potato 'pizzas'
1 godz.
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Everyday protein shake
5 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 Min
Daily green smoothie
10 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Breakfast on-the-go
10 Min