Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

2 porzioni

Malzemeler

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 37.1 g

Kalori 1296 kJ / 310.2 kcal

Yağ 7 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Colore in tavola 40 Tarif
İtalya

Senza glutine 5 Tarif
İtalya

Un amore di ricette 72 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 dk

Stoccafisso con i porri

50 dk

Crostini di polenta con tonno affumicato

1sa

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35 dk

Zucchine ripiene di uova

1sa

Insalata di riso verde ai gamberi

1sa 50 dk

Gamberi in insalata esotica

30 dk

Strudel di broccoletti

1sa 40 dk

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1sa 20 dk

Trota mimosa

35 dk

Insalata di orzo vegetariana

40 dk

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45 dk