Verdure ripiene con pane integrale aromatico

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

4.0 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di pecorino
100 g di pane raffermo integrale, a pezzi
5 foglie di salvia fresca
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
2 zucchine tonde
2 melanzane lunghe
2 cucchiaini di sale + q.b.
150 g di ceci in scatola sgocciolati
100 g di speck Alto Adige IGP a cubetti
1 pizzico di pepe macinato
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 20.1 g

Kalori 1502 kJ / 359 kcal

Yağ 19.7 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Secondi croccanti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicche di carote all'erba cipollina

1sa 20 dk

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40 dk

Burger di seppie

25 dk

Gamberoni con chips di patate viola e timo

50 dk

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40 dk

Polpettone di seitan

50 dk

Strüdel salato di zucca e ricotta

2sa

Stoccafisso con i porri

50 dk

Condimento avocado e basilico

20 dk

Rotolini di tacchino

1sa

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1sa 10 dk

Insalata di riso selvaggio

55 dk