Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g feijão-branco cozido escorrido
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cardos s/ folhas (ver dica)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 753.6 kJ / 180.1 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 27.7 g
- Yağ
- 5.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 639 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Sanduíches de legumes espiralizados - TM5
Değerlendirme yok
Creme de batata com ovo cozido
40min
Canja de feijão-frade
1h
Sopa verde
45min
Sopa de sabores de Inverno
50 Min
Sopa de grão com alho-francês
45min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa de feijão branco e nabiças
50 Min
Sopa de feijoca com agrião
40min
Sopa rica
1 godz. 10 min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Juliana de legumes
40min