Sopa de cardos
TM6 TM5

Sopa de cardos

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 300 g tomate cortado em pedaços
  • 30 g azeite
  • 400 g feijão-branco cozido escorrido
  • 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 800 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 150 g cardos s/ folhas (ver dica)

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
753.6 kJ / 180.1 kcal
Protein
6.7 g
Karbonhidrat
27.7 g
Yağ
5.4 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
5.6 g
Sodyum
639 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler