Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 145 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

flaxseeds (linseeds)
70 g
sesame seeds
60 g
sunflower seeds
60 g
chia seeds
50 g
pepitas
50 g
filtered water
300 g
extra virgin olive oil
20 g
sea salt (see Tips - optional)
½ tsp
paprika (optional)
1 tsp
garam masala
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1244.5 kJ / 296.3 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 8.9 g

Karbonhidrat 2.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Stack up the savings 117 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crunchy rice crackers

1sa 50 dk

Rosemary and sea salt crackers

35 dk

7 Seed Crackers

1sa 40 dk

Gwinganna nut and seed bread

3sa 25 dk

Five seed bread

1sa 50 dk

Coconut Yoghurt

19sa 15 dk

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Seeded tahini crackers

1sa 10 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Feijoa chutney

1sa 15 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Chunky basil pesto dip

10 dk