Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
TM6 TM5

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 ( 118 değerlendirme )

Malzemeler

  • 70 g flaxseeds (linseeds)
  • 60 g sesame seeds
  • 60 g sunflower seeds
  • 50 g chia seeds
  • 50 g pepitas
  • 300 g filtered water
  • 20 g extra virgin olive oil
  • ½ tsp sea salt (see Tips - optional)
  • 1 tsp paprika (optional)
  • 1 tsp garam masala

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
296.3 kcal / 1244.5 kJ
Protein
11 g
Yağ
25.7 g
Karbonhidrat
2.2 g
Lif
8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler